Est-il judicieux de se limiter à trois repas par jour ? Un médecin nous éclaire sur la question

Les impacts de trois repas quotidiens sur notre santé # Petit-déjeuner, déjeuner et dîner structurent notre alimentation. Mais cette habitude répond-elle vraiment à nos besoins physiologiques ou n’est-elle qu’une convention sociale ? Un spécialiste en nutrition, sans être cité directement dans notre discussion, ouvre le débat sur la pertinence de…